.:Malaysia Women Marathon:.

Post di update ketika mana kaki sedang kejang berkemungkinan urat saraf sedang membesar. Sakit woo jalan serupa pompuan beranak kembar. 

Amboi sejak bile pandai marathon ni? Ha kisah dulu2 kemain pemalas nak berlari/jogging tapi ler ni macam ade suntikan semangat pulak nak active marathon ni. Gituew! Actually event ni sponsored by Nestle Fitnesse bersama tourism selangor, capital fm, i-city, MBSA, AirAsia, power bar and etc. Info lanjut disini #MWM (kalau da tak bolen open maknenye da closed la tu haha). Aku terjoin bendalah ni sebab opismate ajak, support company la cekononnye ni haha.

Ade 3 kategori untuk marathon ni, 8km, 21km dan 42km. Aku? Of course la bukan yang 42km haha, paling dekat aku amik tau tu pon gagah gendong berat nak habis ke penamat. Ikotkan flag-off start jam 4.30am kategori 42km tapi untuk kategori 8km start jam 7am. Sebagai umat Islam afdhal lah kiranye kite amik yg 8km ni kan baru sempat subuh kalo tak marathon sambil takbir kah? Haaa..

Ape benda tah opismate aku ni, org da start lari dye tak sampai2 lagi. Tak ke seseko je aku lari aritu eh maksud aku bukan dengan org yg aku kenal la. Tapi respect la chinese sebab diorang rajin gile mende2 camni tak kira la da tua pon. Pagi tu kitorg dengar speech dari Kathrine Switzer, tak kenal sape? Ha p google sana.

Sepanjang 8km aku lari tu (actually 9.5km based on set dekat jam, altimeter ke namanye ntah haha) macam2 telatah ada, kelakar pon ye jugak. Yang 1st ade sorang tu pakai full set uniform nurse lari dengan lelaki pakai full set uniform doctor. Ha tak tau la ape sebabnye tu mungkin senang nak terus pegi keje kot tapi respect diorang amik kategori 42km tu.

Yang kedua laki bini lari kategori 21km bawak anak siap kau, ha anaknye tu molek jer tido lam kete sorong baby tu. Diorang ni malay, pergh kental bagus2 (esok2 aku nak buat camtu gak kat family aku, mohon bakal suami izinkan). Yang ketiga ade lelaki ni gune wheel chair teman sang isteri marathon 21km, sayang sungguh dye sampai macam tu sekali bagi support dekat isteri. Terharu sangat2 rasanye.

Dan yang last sekali ade minah ni rambut panjang kaler pink striky kemain ha and seksi pewitt haha. Dye ni lari kategori 21km, yang menarik dye bawak bendera malaysia sepanjang dye lari tu. Haaa orang malaysia upenye, kire makan sambal belacan jugak la ni.

Da macam tonton drama je kan sepanjang aku lari tu, tapi bagus la banyak bagi aku info tentang ragam manusia. Yang baik aku jadikan teladan mane yang buruk awal2 la aku da sepak buang. Ape pon yang event kali ni sikit la bagi aku semangat yg mane org lemah pon gigih berusaha inikan pulak aku yg sempurna fizikal tanpa cacat celanye ni, mestila kena lagi tabah! Yeahhh mira kena kuat jangan mudah serah kalah pada KAU KAU yang dah menjatuhkan semangat aku selama ni, Thanx God!

Oh yea aku lupe, actually mmg event ni khas untuk perempuan jer, refer tajuk la beb tapi kebanyakkan sang lelaki menemani pasangannye untuk bagi support. Haih dalam hati tym ni pikir jugak takde pulak la orang nak bagi support kat aku kan. Ah sudah aku boley, depends on ur own Nazmira ekeke.

Aku punye rekod 8km tu 1 jam 8 minit, haa boley la kan. Impressed! Ape ingat aku ni rajin ke lari2 ni tu kire bagus la tu. Moga lemak kambing, ayam and daging malam tu terburn-burn la. Kemain malam sebelomnye tu makan tak ingat dunia bile jumpe membe2 dip and degree lame2 dulu. Lepak plak kat kedai Taqi yg berkonsepkan arab tu ha. Habis.

Starting & Finishing point of MWM

6.45am

certificates, voucher and goodies bag

I-city

I'm a capital of women

Kathrine Switzer

Chicken mascot

Marathon day

Sungai Chilling Part 2...

31 March 2013 lagi sekali aku gagah pergi chilling dengan alumni komander. Kali ni team yg lagi senior. Punca? Ha tutttt post sebelom ni la, sebab pergi Chilling tak ajak depa2 ni tp mohon penjelasan ye yang Chilling part 1 unexpected plan. Ok teruskan.

Kisah start bile di suatu pagi khamis abang akob/kak ija n bojang mesej aku serentak tanye nak pegi chilling lagi o tak. Amboihh pakat ke ape ni? Before tu diorang memang da post dekat group pasal event ni cuma aku takde kata putus lagi memandangkan akhir2 ni aku bajet busy la sikitnye. Den aku check semua schedule aku n ejas mane yg patut ok done! Boley join ihiks.

Macam biasa janji komander pukol 8.30am tayar bergolek tapi 9 lebey jugak la waktu sebenar tayar tu bergolek. Punca? Hahaha kali ni aku lah puncanye sebab lewat bangun. Aisyehh man enpon aku mati pulak, lupa nak cas abiz alarm aku pon tak bunyi. Konon nak bangun pagi goreng kentang dulu dgn sosej. Ahhh dek kelewatan kol 8.25am aku baru sedar hahaha so terus calibut aku kemas beg and mandi2. Tu la gatai tido lambat lagi zzzz.

Setting tempat perjumpaan dekat hakim sek 7, konvoi 4 bijik myvi perghhh aku je myvi putih yg lain kale purple. Sumbat mane yg boley bagi menjimatkan kos perjalanan dan kesesakan lalu lintas. Alhamdulilah dengan bantuan encik gps lagi sekali kitorg sampai hampir pukol 12. Punca lambat sebab bojang suh singgah pekan beli mayonis and sos. Haha

Trip kali ni melibatkan ramai peserta, semua status ada. Single, married, in relationship, beranak dan segalanya. Aku, bojang, skin, epul, mirza, ija, sue, husna, murni, akob, kak mira, adam, wan, mus, adawiyah, kak ain. Melaporkan kekuatan seramai 15 orang, 4 siswa, 10 siswi, 2 kanak2 siap menerima arahan tuan! Ekeke.

Can uolzz imaging anak si wan yg baru 6 bulan tu cross river, perghh bagus didikan wan and mus ni. Nanti mohon join komander batch 55 tau. Ok part tak boley bla si adawiyah kemain syok tangkap lentok tido tym si wan gendong dye trekking utan bagai n redah sungai tu. Oi adawiyah tau tak kami ni nak hanyut dek deras air, awak sesedap je tido ea. Turun 10. Haha mati aku kne ketuk kepala dengan wan ni nanti.

Aku and kak ija lead la sebab aku da tau trek, lame gak la nak sampai sebab bawak dak kecik kan so kne hati2 cket. Dulu trekking dalam 40 minit tapi yg ni sejam jugak la rasanye. Ok lupa kegagahan lagi sorang, kang tak mention kecik ati plak akakaka. Abang akob dye dukung si adam tak sure bape kilo beratnye tp umor nye 3,4 tahun kot kan? Dari mula sampai ujung hah..gagah tak gagahnye la kan.

Sampai lewat dalam 1 lebey so pasti la da macam pesta bikini kat dalam tu ha kemain ramai umatnye, cuci mata la kejap kami yg lambat ni ha. Tak tau nak dok port mane, geledah je la tengah2 jalan pon. Tym ni semua pakat bawak kuar bekal masing2. Wahhh ade nasik goreng, mihun, sandwich, nugget, agar2 pon ade, kek besday pon gagah jugak bawak and kentang goreng yg still dalam bungkus haha aku punye lettuew tak sempat goreng.

Settle makan, kitorg baik hati p share jajan2 dengan kelah kat sungai tu. Batak! Pastu maen selam and berenang2. Ade gaya bebas, renang setempat and renang mengundur, komander ni terror kan? Tau dah. Chilling part 1 aku tak berani nak terjun haha kali ni aku pura2 berani terjun dari batu tu, wah berjaya kot! Tapi tenggelam ke dalam ha kemain lama, cuak gak aku ni kang timbul atas air ke timbul lam liang lahad. Uihhh ampinkan dosaku Ya Tuhan.

Jam 4 macam tu kitorg snap2 d picts and sirih pulang ke ganggang, sekali lagi redah and mandi bilas2 badan dekat start point dye. Kol 6 macam tu terus gerak balik tempat masing2, aku da tak konvoi ngan diorang tym ni sebab malam tu nak kejar hal laen. So tamat!

Eh chop! Mungkin akan ada Chilling part 3 pulak ke? Ika, rean, aidil, rosal, adi, pady, yat, nazli dan lyd mohon respon suatu hari nanti. =)

see adawiyah sedang belajar berenang

makanan dan komander tidak dapat dipisahkan

wan dan adawiyah (batch 55)

part komander baik hati bagi kelah makan

a big family

once commander forever commander

ihiks putih2 cik myvi purple2 cik myvi

part redah sungai, ni cetek je ade yg lagi deras

cobra's skuad

happy belated besday akob